Herbst-Gesundheitskurs online

Thema: „Gesundheitsimpulse aus dem Ayurveda unter Berücksichtigung des Mondkalenders „

Vier Wochen in Gemeinschaft täglich kurze, gesunde Audio-Impulse erhalten, Yoga üben, die Verdauungsorgane stärken und mit einfachen Mitteln neue gesunde Routinen entwickeln und genießen. Zusammen eine kurze Saftfastenkur absolvieren, um das Gewicht zu regulieren und das Wohlbefinden im Herbst zu steigern, um mit Wetterumschwüngen gut zurecht kommen.  Ein Herbst-Reset für die Umstellung auf die kalte Jahreszeit.