„Ayurveda-Fasten-Kur“ – Programm vom 09.-14. März 2026

• 3 Wochen, ab 09.02.26 ein umfangreiches Reinigungsprogramm für Darm, Leber, Lymphe und Niere in Selbstregie mit heilpraktischer Begleitung durchführen,
• 3-wöchige einfache, angeleitete, motivierende Audiobegleitung (per Signal-APP),
• Entlastungstage, Abführtag, eine Woche in Gemeinschaft fasten, Aufbautage,
• tägliches, gemeinsames Nordic Walking (zügiges Waldspazieren)
• während der Fastentage täglich eine köstliche, gemeinsam gekochte Ayurveda-Gemüsesuppe zu sich nehmen,
• tägliche Yoga-Einheit für die Entgiftungs- und Verdauungsorgane (Leber, Niere, Magen, Darm, Lymphe) praktizieren und
• aufbauende und mental tief beruhigende Meditationen genießen.

Die Kombination dieser Kurinhalte machen diese Ayurveda-Fastenkur zu einer mittlerweile, im 10. Jahr durchgeführten, unverzichtbaren,
präventiv-reinigenden Frühjahrs-Reset-Kur für die Gesundheit.

Diese Ayurveda-Fastenkur findet präsent vor Ort in Osterwald statt und kann auch online live absolviert werden.

Heilpraxis C. Harder-Fricke
Am Osterbrink 11
31020 Salzhemmendorf

Kontaktdaten:
Mobil: 0176 446 99 813
E-Mail: kontakt@heilpraxis-harder-fricke.de