18 mal dienstags Hatha Yoga üben online.

Thema: „In Balance – Yang schätzen und Yin aufwerten“

Dieser Yoga kann altersunabhängig von jedem Menschen praktiziert werden. Auf Einschränkungen wird Rücksicht genommen und die Übungen so variiert, dass alle TeilnehmerInnen die Übungen gemäß dem aktuellem Vermögen ausführen können.