Kurstitel Hatha Yoga auf und mit dem Stuhl für Senioren
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Bereits seit den 80er Jahren hat Yoga im Kneipp-Bund deutschlandweit Tradition.

Yoga bereichert hervorragend die fünf Gesundheitssäulen des Kneipp-Bundes: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Ordnung.

Yoga hat auch zum Ziel, dem Menschen einen Weg zu mehr Gesundheit zu weisen. Nicht dogmatisch, sondern individuell an die eigenen Bedürfnisse in jedem Lebensalter und jeder Lebenssituation angepasst. So ist auch der Yogastil nach T. K. V. Desikachar ausgerichtet, der hier in Elze angeboten wird. Der Mensch steht im Mittelpunkt, der Yoga passt sich an. Der Mensch bleibt in seiner Mitte und nutzt den Yoga, um immer wieder dorthin zu gelangen.

Dieser Yoga kann altersunabhängig von jedem Menschen auch mit Einschränkungen praktiziert werden.

Wochentag Dienstag
Beginn 03.09.19 (10x)
Ende 19.11.19
Uhrzeit 8:30-9:45
Kursort Bürgertreff,
Sedanstraße 14, 31008 Elze
Bitte mitbringen Bequeme Kleidung und warme Socken
Anmeldung Kursgebühr: 65,00€, Die Kursgebühr wird von den meisten Krankenkassen zum Teil bezuschusst. Anmeldung: hier