Praxis für Yoga und Ayurveda

Catharina Harder-Fricke

Autor: Catharina Harder-Fricke (Seite 1 von 2)

Dezember 2016

 

 

Licht im Raum meines Herzens

Ein Schreck, Aua, ein Schnitt in meinem Finger,

Blut fließt, klopfender Schmerz.

Ich bedecke, drücke, halte,

meine ganze Aufmerksamkeit ist an diesem Ort. Weiterlesen

November 2016

 

 

Dem Nebel trotzen

Nebel, Nebel grau, dumpf, träg.
Schwer liegst du auf mir, nimmst mir den Raum zum Atmen,
langsam kriecht die zähe Masse kalt durch mich.

Erschöpft und müde raffe ich meine letzte Kraft zusammen und fasse den Entschluss: Weiterlesen

Oktober 2016

 

 

Liebeserklärung an die Sinne und die fünf Mahabhutas

AM SÜßEN SEE

Wandernd angekommen, stille stehend, allein.

Allein?

Still, still. Sinne und Poren öffnen sich, lassen ein:

Plätschern, klatschen, gurgeln, patschen, Rhythmus, Weiterlesen

September 2016

 

 

Liebendes SEIN im Septembermorgen

Frische umfängt mich, lockt mich in den noch grünen Garten.

Feuchtes, kühles Gras umgibt meine nackten Füße

Kühle, kraftvolle Erdenergie durchströmt

Meinen zart-sehnenden Körper vom Fuß bis ins Gesicht in luftiger Höhe,

schon gestreichelt von den wärmenden Sonnenstrahlen. Weiterlesen

August 2016

 

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Schwingen – Fließen – Sein

Alles sprießt, alles springt

Schmetterlinge schwer getragen von der Luft

Schwingen, Weiterlesen

Juli 2016

 

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Sommer

Dunkelgrün

Einladung ins Innere

Leuchten sanft, hell und grell

immer weiter hinab sinkend

in die Liebe hinein

Weiterlesen

Juni 2016

Wie ein Atemzug

 

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Wie ein Atemzug
Als ob die Natur ausatmet,
wächst mir alles üppig anschwellend entgegen.
Zartes, Buntes, Lebendiges, Starkes
Meine Sinne werden durchflutet Weiterlesen

Mai 2016

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Zartheit

Die Maien-Zartheit berührt mich tief im Innern

Fließend kraftströmend öffnet sich der schwarz-weiße Vorhang

Gleißendes Licht umscheint meinen darbenden Körper

Mit geschlossenen Augen lasse ich mich dürstend vom goldenen Licht erfüllen Weiterlesen

April 2016

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FREI im allumfassenden Glück

Der ewig dauernde Moment

ES WERDE, ES IST, ohne Raum, ohne Zeit

Es ist himmlisches Licht

Geschenk der gold-gleißenden Sonne Weiterlesen

März 2016

Klarheit_2016_03_06

Tiefes Schweigen

Ringen für die Stille

Schweigen

Lassen Weiterlesen

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